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达人专栏 | 蔻蔻厨房:春笋炖鸡+虫草花鸡汤面

时间:2016-03-12 12:50 来源:时尚芭莎

【时尚芭莎网讯】

原料:

走地老母鸡1只、春笋6根左右、金华火腿1小块、家乡咸肉1小块、春笋4支、姜、葱、米酒、盐、适量


做法:


1、鸡去掉鸡尖(尾部),冷水下锅,放入葱段、姜块。 

 2、煮出血沫和浮油,用勺仔细捞浄。 

 3、 加入火腿片、咸肉片、小半碗米酒。 

 4、加盖中火煮开后,改小火炖1小时。再加入春笋块炖2-3小时(视锅给力程度),看鸡肉软烂脱骨关火,出锅时加盐调味即可。 


蔻蔻心得:

这么鲜的汤在没加盐之前,可以盛一些出来,等凉了用保鲜盒分装冷冻,能保存一个月左右。要用时提前取出室温化了,重烧开即可。

虫草花对付抗疲劳和缓解缺氧有不错的效果,还能提高免疫力,在鸡汤里放点新鲜虫草花,煮半分钟关火,浇在另煮好的面条上,加一点盐就很鲜美,只需几分钟,就能让孩子热热呼呼美美地吃上营养早餐。拿来是做鸡汤馄饨也是极好的。

written by蔻蔻的甜与蜜

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