和音乐人丁可一起“回到春天”

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在中国传统文化里，春节过了，一整年才算是真正地迎来新的开始与更迭。我们迎接春节，是因为我们想要庆祝春天的如期到来，渴望在春天的气息中找回活力与能量。站在一年的末尾回头看去，这一整年的奔跑是否让你的身心充满了疲惫？或许人生也像一场长跑，看似没有终点，也说不清哪里是起点。我们一直在路上奔赴，以至于都快要忘了，最初出发时的期许是怎样的。

时光虽然不会倒流，心境却可以重返。就像我们期盼春节的到来，是因为人们需要一个仪式感的时刻，鼓励自己动起来，感受身心合一、力量回归；跟着春天的到来一起去“找回春天般的状态”，在心境中重拾最开始的热情、希望和生命力。在2025年春节到来之际，运动生活方式品牌lululemon就携手歌手、创作人、演员李宇春，乒乓球运动员倪夏莲，青年演员吴汉坤等不同代际人物代表，并由青年导演范庆执导、 旅居巴黎的独立音乐人丁可作曲，一同演绎了一支以“电影跑”来比喻“人生长跑”的主题短片《回到春天》。启迪人们在一年重启之际，如何重新找回出发时的状态，像春天一样，再次出发。

歌手、创作人、演员李宇春

乒乓球运动员倪夏莲

青年演员吴汉坤

每个人都值得拥有自己的“春天”，但不同的人，会在人生的不同阶段重新遇到春天。也许是一次对于自我与人生的重新思考，或是攒足了精神的再次出发。面对不断的惊喜和挑战，只要怀有希望，就可以去尽情拥抱人生中的无限个春天。Green BAZAAR特别专访了为本次短片作曲的音乐人丁可，在音乐传递的能量和情绪当中，解读在忠于自我的成长道路上，如何回归本真，找寻“回到春天”的好状态。

丁可为短片创作了同名音乐单曲

马可 DING KE 旅法作曲家、歌者、音乐制作人，将古典、后摇以及氛围这几种音乐元素交织，形成独特的新古典曲风，忧伤的嗓音与配器在国内独树一帜。为香港电影《踏血寻梅》创作原声配乐唱片，在《漆黑的海上》《Beautiful Life》等四首曲目中献唱，凭借《漆黑的海上》这首插曲入围金马奖及金像奖最佳原创电影歌曲奖。为电视剧《隐秘的角落》《漫长的季节》担任配乐作曲。

“回到春天”是冲破阻碍、重新出发

提到独立音乐人丁可，人们脑海中一定会响起《If》，以及他近年来为《踏雪寻梅》、《隐秘的角落》、《漫长的季节》这些知名的影视作品所创作的旋律，这些音乐时而缓缓流淌，时而像洪水倾泻而下，跟随紧密的剧情节奏营造出令人沉浸的氛围。而这次在《回到春天》的短片中，他想要用音乐打造出一个宛如“嫩芽从土里生长的画面”。

在短片《回到春天》中，充满电影感的镜头语言，呈现了处于不同人生长跑的人们如何面对惊喜、挑战、困惑与成长，又是如何重拾好状态，满怀希望，再次出发。而丁可创作的音乐也伴随着人们在路上经历的变化与波动，音乐也跟着层层递进，演绎着生命在稍许疲倦后仍保持着热情和希望。画面倒放停止后重新正放时，音乐也重新响起，寓意着人们满怀着希望重新回到春天，生命的旋律也在鼓点中敲响。

对于“回到春天”的“回”的状态，丁可觉得：大概就是冲破了阻碍后重新出发的感觉吧！

GB=Green BAZAAR

DK=丁可

GB：您是怎么在《回到春天》的创作和编曲过程中表达“春天”和“回到春天”这一概念的？

DK：我的理解春天就是传递出一种新生的感觉，所以在音乐中整体的颜色是清澈和具有“生长感”的。“回到春天”是短片的后半部分，一种重新出发的感觉，所以音乐做了一个变奏，但是是基于原来主歌的基础上的。

GB：在作曲过程中如何巧妙地表现“长跑”和“在路上成长”的状态？

DK：我用很厚重的电吉他音墙制造出一种冲击力很强的感觉去表达成长，情绪在编曲的结构中层层递进，和声的进行中有些酸楚的味道，但是最后又转向积极。

GB：您在这次作曲创作中想要传达给人们一种怎样的感受？

DK：我希望最后呈现的音乐是可以把听众淹没的，淹没在一种汹涌而充满希望的潮水中的感觉。

GB：您的作品里常有时间的意象，在您的世界里时间如何运行？春天会出现在什么时候？

DK：我的世界里时间可能和大多数人差不多，喝了酒就会变得快一些，做音乐的时候也变得快一些，失眠的时候也过得很快，总之这几年觉得时间过得越来越快。巴黎是个四季比较分明的地方，春天就在春天的时候出现。

GB：作为音乐人，您觉得自己如何通过音乐向人们传递“春天般的能量”？您说音乐有无限的可能性，也会随着人的经历变化。那现阶段，您会如何形容自己的风格？

DK：说实话我没有觉得音乐一定要传递“春天般的能量”，也许音乐里一定有某种能量，但属性并不一定是正向或者负向的。也许和我近十年主要都在做影视音乐有关系，也和我做音乐的成长路径有关系，我喜欢尝试很多种不一样的风格，所以我没有办法限定自己是某种风格的，现阶段我主要还是做一些乐队化的音乐和一些比较实验的电子音乐。

GB：在即将到来的新的春天，想以怎样的状态迎接？现在还会过春节吗？您对春节印象最深的记忆是？

DK：我希望是一个新的开始，我希望明年自己是一个新的状态，虽然每年都有这样的期许，但是我感受到了明年一切都会不太一样。

人随着年长好像面对的东西更复杂和沉重了，每到春节变得更加忧伤，反而有点害怕春节。

我记得大概应该五六岁的时候，有一年过春节，应该是春节联欢晚会快结束了，我们所有的小孩踩着点儿就拿着烟花鞭炮什么的就往楼下跑，现在回想感觉应该是已经忍耐了很长时间了。我记得当时大院的空地上面所有的小孩都在往一个方向跑，印象中是有很多很多个小孩，几十个应该是有的。在短短的十几秒之内，整个城市的鞭炮声同时一下响起来，当时我就已经听不到除了鞭炮声之外的声音了，感觉世界一下子真空了，你的大脑已经完全被占领了。但是我们还是继续跑着，旁边的鞭炮也已经遍地开花，烟雾弥漫，我就记得当时眼前一切都变成了慢动作，包括我自己，有点超现实。

GB：lululemon一直强调“好状态”，“春天”其实也是对“好状态”的一种形容。您会怎么定义“好状态”？

DK：对于我来说好状态就是有饱满的精神，平静的心。

人生不止有一场长跑

在短片中，每个人的奔跑都像是在找寻属于自己的人生课题。不同代际的人群通过他们的脚步和奔赴，演绎着自己的人生境遇。一开始人们或困惑迷茫、或停滞不前，在奔跑中迷失，也急于找寻着属于自己的出口。而即使如此，他们也没有因此放弃奔跑。就像是在以人生为坐标轴的长跑中，他们从没有放弃向内探索，找寻属于自己的步伐和速度。

在新春主题短片和幕后特辑中，来自不同职业、不同年龄段的出演者们，也分享着自己在人生长跑中的感悟：62岁的乒乓球运动员倪夏莲说着：“心态年轻，就能一次次找回春天，继续向前”；20多岁的青年演员吴汉坤坦言自己正处于职业生涯的初春，因此更想要专注脚下的每一步。

而丁可却觉得，人生不是只有一场长跑而已，而是由一场场大大小小的长跑组成的。他回忆着过去的心境与灵感的变迁，也许，你也不需要和任何人比赛，在这条跑道上，只有过去的你和未来的你。在流动中重拾最初的心态，感受身心合一，才是探索人生的意义所在。

GB：这支《回到春天》短片关于人生长跑，听说您平时也常常跑步。跑步带给您最大的感受或者变化是什么？

DK：跑步缓解了很多我的抑郁和焦虑，应该是生活中对我来说最重要的寄托之一了。我结束白天的工作之后大多数的时候整个人都是非常混沌的，跑完步就复活了。

每个阶段不一样，我最近听很多氛围音乐，跑步的时候就像在冥想。但有时会听一些推动性很强的电子音乐和摇滚乐。也有一段时间跑步的时候是专门拿来听一些已经收藏了的专辑的。

GB：如果人生是一场长跑，您觉得您现在是在哪个部分（比如刚起跑、中段或是冲刺阶段等）和状态，为什么？

DK：对我来说如果人生是长跑的话，那一定不是一场长跑，是很多场长跑，时跑时停，中间会有休息。我很少会觉得我在某个阶段的冲刺状态，因为好像冲刺之后就是终点了，但其实这些所谓的坐标都是会流动的。所以我更多都是感到我在一个开始的阶段。

GB：您会从过去的经历中寻找灵感吗？在听到某些音乐，闻到某种气味，看某部电影，或者听到“回到春天”这个概念的时候，您有没有回想起曾经哪个时刻的自己？在过去的经历里，您做过最超出自己想象的事情是什么？

DK：我是个很喜欢回忆过去的人，我也喜欢把过去分成一个个的阶段，这些阶段都有一些很个人的坐标，就像你说的，当时听的音乐，看的电影。有时夜里把这些音乐翻出来听，你好像在回味另一个人的故事。说实话我觉得我好像每个阶段的生活对于之前的我都是超出想象的，也可能我在一条路径里走了太久，我就会想把自己的惯性打破然后让一些新的东西发生。我觉得从2019年开始，我没有想象出我会做后来的那些音乐，我也没有想象过我会做出那样的音乐。

GB：在刚入行那几年，你处于一种怎样的心境中？

DK：我也不确切知道哪个阶段算是入行了。我回想起2007年在北京创作第一张专辑的时候，其实记忆中那个时候的气息更多是在冬天，记忆中完总是围着很大的围巾，但是对于我来说应该算是“春天”了。因为那个时候第一次找到了自己做音乐的语言和表达的方式。

那时的生活非常的简单，虽然现在也简单，但是现在是自我选择了一种简单的生活，但是那个时候心境就是在一种懵懂而清澈的状态之中，就像一张白纸，对于世界和自我的认识就像是嫩芽刚刚生长起来的一个状态，所有丰富的情感和世界都在我的幻想之中。那时住在北京的郊区，北京很大，但当时我的世界就是在我所生活的一公里为半径之内。

GB：你是从少年时代起就开始尝试制作自己的音乐了吗？是什么契机让你开始对音乐感兴趣的？

DK：我很小的时候就见过我爸弹吉他，他是个很浪漫的人，我大概三四岁我记得他带我去一个工地和另外两个年轻人一起弹吉他。后来我发现他还会吹口琴，敲洋琴。我觉得这个对我影响很大。

六年级的时候，我开始听Beyond乐队的音乐，当时是1998年，我还经常去旱冰场，那里时髦一点的社会青年带着女孩溜冰都会跟着唱他们的歌，然后我也开始听，也就让我爸给我买吉他了。上了初中，我听说我表哥已经开始组乐队了，去他们学校看了排练后，我也想要组乐队，就开始在学校里教唆别人去学乐器和我一起组乐队，刚开始是排别人的歌，之后就开始自己创作一些歌，然后就发现我们那边有卖打口CD的，买了很多封面看不懂是啥但觉得很酷的音乐回家听。就这样一点点的，但是其实从来没有想过会以音乐为职业的，这个完全在意料之外。

GB：在海外定居给您的创作和生活带来最大的影响或者触动是？

DK：在这边我看到大多数人都在做自己喜欢的事情，艺术家们会在一起热情的聊创作，聊作品本身。

GB：有什么新年愿景想与大家分享？或者说下个春天来的时候，您第一件想做的事是什么？

DK：我希望新年能做一张自己的专辑。

在丁可的旋律中，春天仿佛不仅是一个季节的轮回，而且是一种内心深处的回归，是对生活本质的再次感知。就像丁可说的那样，人们无论是从《回到春天》的短片或是音乐中，都能获得一种“生长般”的能量，在变奏和奔跑中重新出发，迎接崭新的春天。他也希望将《回到春天》作为EP发行，邀请更多人一同感受这股从心而发的温暖力量。

也许我们也曾经历苦楚、困惑和迷茫，但只要还没有丢弃希望，就像短片中的人们那样，无论是在哪个人生节点，无论是何年龄、何种境遇，都不会再停滞不前等待春天。而是在对自我身心的不断探索中，重拾热情、希望和生命力，找回春天般万物生长的动力，专注在脚下的每一步。新年伊始，让我们和音乐人丁可一起“回到春天”，在身心相遇的美好之春，找寻如沐春风的好状态，重振旗鼓，继续出发！

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