【时尚芭莎网讯】刘晶
紫外线不仅会让人晒黑，还会晒老（加速皮肤老化），无论是为着美白，还是为着抗老，都应该做好防晒。反正防晒对于我来说，就像呼吸一样自然。
应该是我初中的时候，那时候完全没有防晒意识，有一次学校组织去划船，我在船上暴晒了一个下午，回来身上都晒伤了，至今T恤袖子上留下来的那条分割线，还在我胳膊上（也只是淡化，没有完全消失），所以紫外线留下来的损伤真的是累积性的。
图里是一部分吧（全部的话没整理过），因为我每年都会买防晒来做测评合集，所以手里其实蛮多防晒的，要用得多才知道哪个好。
真的好多......
step1：正常的护肤routine
step2：抹防晒霜
step3：等防晒霜成膜后再上底妆和彩妆（但大部分时候我都不化妆哈哈哈）
step4：出门前还再戴上帽子+口罩，穿上防晒衣，打上防晒伞，把硬防晒和防晒霜结合起来。
拍照时我的样子
我真实出门的样子
理肤泉特护清盈防晒乳
SPF50 PA++++
我喜欢的防晒产品真的有很多，每年防晒都在推陈出新，我觉得很多品牌都很努力。比如雅诗兰黛专研多效防晒隔离露，欧莱雅小金管，兰蔻水漾清透隔离露，修丽可防晒霜（海外版）。
C位当然是我一直很喜欢的是理肤泉大哥大，而且它今年调整了版本，用起来比往年清爽多了。
我本身皮肤很敏感的，每天都要化妆，皮肤负担很重，紫外线再强一点的话，整张脸都不能看了，所以防晒对我特别重要，对皮肤起到一个保护的作用，能隔绝部分对皮肤的伤害。
还有最重要的，晒黑很容易，但是想要白回来就太难了。防晒霜真的是要天天用！一年四季的用！真的不是有太阳才抹防晒！不要等已经把皮肤晒老化才用，那就晚啦！
应该是之前在大理旅拍的时候。云南本身紫外线很强，即使我全身都抹防晒，却还是肉眼可见地变黑了。最糟糕的是，有一部分照片需要在水里拍摄，防晒会被水冲掉，所以要一直补，不仅麻烦还收效甚微。
而且云南天气很热，人一直在流汗，妆都快掉完了更别说是防晒了。那应该是我最艰辛的一次旅拍，整个人黑了好几个色号，相当惨。从云南回来好久都没有缓过来。
我的防晒家当都在这里啦：
安热沙水能户外防晒乳，俗称防晒界的小金刚，防水防汗；
ALLIE防晒水凝乳，不含香精防腐剂，敏感肌救星；
怡思丁多维光护沁融水感防晒霜，不油腻也不干，性价比之王；
悦木之源防护隔离乳，带着淡淡的香味，质地水润，安全可靠；
芭妮兰防晒棒，细微的珠光，可以直接当身体高光来使用了，防晒值也很高。
其实我没有什么具体步骤：就是在水乳之后隔离之前上防晒，身上的出门前抹一抹喷一喷就好啦。不过再说一次，防晒一定要每天涂！
科颜氏皮肤专家系列全波段防晒隔离乳
SPF50 PA +++
我之前一直用的科颜氏的一款，全波段防晒，能阻隔长波UVA+短波UVA+UVB，直接防止晒老，达到抗光老化的效果。而且0色素0香精纯植物，对我的敏感皮很友好。成膜也超级快的，但是这个太火了，经常断货，所以用一囤一比较好。
我对紫外线非常敏感，感觉紫外线和我就是干柴与烈火的关系，一晒太阳就长斑，再加上嗜咖啡如命，黑色素非常易停留，所以面部一年四季不敢停掉防晒。
护肤和防晒的效果都是滞后的，现在不防晒，老年后脸上的老年斑会比长期防晒的人多非常多！皮肤癌的发生的可能也很大。
高中时期的我对防晒这块不是很懂，也没有注重过护肤，那时在学校花园里补课，在太阳下面一坐就好几个小时，就紧着左胳膊左膀子晒，也不翻面儿，晚上回去跟八卦图似的，八卦本卦。
我喜欢将好用的产品一下屯好几个，脸部的话习惯用涂抹式的，最近在用安热沙水能户外防晒乳，SPF50+，PA++++ ，户外用感觉也很安心。
身体部分用防晒喷雾，喷雾我最近常用的有两种：SUNCUT强效防晒喷雾和娜丽丝防晒喷雾，SUNCUT的一般不带香味，娜丽丝是带淡淡香味儿的，我是看心情用。
我一般就是护肤后擦防晒，等几分钟防晒成膜后，再用隔离乳上妆这样子，一年四季不间断。很多宝宝不知道防晒的步骤，防晒是护肤的最后一步，护肤步骤结束了涂完防晒就可以上隔离等等。
身体防晒的话，以前会用涂抹式的，现在是喷雾比较多，会在出门前把身体裸露的地方喷一遍，因为防晒几小时后会失效嘛，包里也会带一瓶。防晒喷雾效果其实没有涂抹式防晒效果好，但是真的太方便了，我非常爱。
兰蔻UV小白管空气感防晒霜
SPF50 PA++++
我的防晒C位绝对是兰蔻小白管，因为它可以长达12小时防晒，补水效果也很棒，还不粘，非常优秀了。我本身也不喜欢黏糊糊的产品，皮肤负担太重，所以对这个是真爱啦。
黑对我来说都算小事，还可以白回来，但晒黑的同时是会出现晒斑的，这个问题就相当棘手了，补救之路比美白更加艰辛，所以防晒真的非常重要！
有一年有两三个月都在海岛玩，晒成了黑煤球，回来后还发现有了晒斑，从此以后不管在哪，春夏秋冬都会注意防晒。
作为一个常年出门在外，并且非常注重防晒的精致Girl，我的防晒产品当然多种多样：
肌肤之钥御龄防晒乳霜，可以将紫外线转化成美白分子，就这一句话，买它；
雅诗兰黛专研多效防晒隔离乳，里面含有角鲨烷，防晒的同时保湿杠杠滴；
悠莱匀润新源清透防晒乳，淡淡的花香，特别容易吸收；
雪花秀水律莹润舒缓防晒乳液，非常好推开，一点都不厚重，涂几层都神清气爽，爱了。
欧莱雅多重防护城市水活隔离喷雾，我身体是用这个，防水防汗，我非常喜欢它水一样的质地，毫无负担感。
洗完脸在正常护肤之后，涂防晒霜！然后再涂隔离，再涂粉底化妆。
肌肤之钥御龄防晒乳霜
SPF50+ PA++++
防晒界的爱马仕，可以在高倍持续防晒的同时，保留阳光中的红光，加速细胞新生，是具有抗老化效果的防晒霜。涂在脸上成膜后，会有自然的光感，不油腻，无论是效果还是体验感都非常棒，C位非它莫属。
我本人是干皮+敏感肌，所以特别注重防晒，是那种一年四季都离不开防晒产品的人。
上学的时候不懂防晒的重要性，去海边玩完全不在乎紫外线，结果可想而知......毫不夸张的说一年才白回来。
我的皮肤比较敏感，每当我发现一个适合自己的产品之后，就会开启囤货模式，所以我不会买很多不同品牌的防晒产品。目前在用的有：
安热沙水能户外防晒乳，这个太火了，不用多说，我一般都是身体涂它；
NOV温和纯物理防水防晒霜，据说是皮肤科医生推荐的防晒，敏感肌痘痘肌专用，不含酒精，非常适合我；
怡思丁时光修复水感防晒液，这是我非常心水的一款防晒霜，非常水润~
除了专门的防晒霜以外，底妆产品我也喜欢选一些具有防晒作用的，比较清薄的来用。
海蓝之谜鎏光焕变气垫粉底液，真的好用死了，去年还没有在国内上市的时候，我就在泰国买了，真是清清爽爽又不脱妆，里面还有抗氧成分；
肌肤之钥光缎粉霜，非常轻薄，这些效果非常棒，持久度也很棒，还很自然。
每天早上所有的护肤步骤之后，第一步就是涂抹面部防晒。敲黑板！脖子也一定要涂哦。然后我会使用有防晒系数的隔离和底妆产品。
春夏穿着比较清凉的衣服时，就会翻牌我离不开的安热沙小金瓶，涂抹裸露在外的肌肤。尤其是在海边等地方度假的时候，基本上一个半小时到两个小时我就会补一遍身体防晒。
怡思丁时光修复水感防晒液
SPF50
我最近一直在用的是西班牙品牌ISDIN的面部防晒霜，真的是清爽又滋润，也非常水润，不会让你觉得油腻，也不会影响后续底妆的使用感，同时防晒效果也很不错。
俗话说一白遮十丑，小时候的我就是黑黄皮，爱在太阳底下和院儿里小伙伴一起玩儿。那时候妈妈为了不让我晒伤会给我涂一些防晒霜。可小时候实用的防晒产大多都是物理防晒，厚重且油腻，所以慢慢的也不爱涂了，直到后来晒得很黑，才有了美的意识，才开始涂防晒和美白产品，到现在没有一直没有断。
我的五官比较大比较立体，以前皮肤黑黑的时候经常有人问我：你是印度混血么？哈哈哈，虽然我很喜欢印度人的长相，可没想到当时自己已经那么黑了。
身体防晒我一般用喷雾，一喷一抹，方便好用：
JMsolution防晒喷雾，质地清爽，我最爱它的出雾量细腻又温和；
TREECHADA防晒喷雾，喷在身上一抹立刻化水，还有增白效果，但不美白；
娜丽丝防晒喷雾，性价比非常高的防晒喷雾，有淡淡花香，很清爽；
脸部最近在用的有两款：
香蒲丽隔离防晒霜，最喜欢它乳液一样的质地，里面还含有植物精华；
兰嘉丝汀防晒霜，比较小众的牌子，逛丝芙兰的时候买的，很滋润，适合单涂。
我的护肤最后一步是涂防晒，然后会选择涂有防晒倍数的隔离，或者直接上粉底保持清透妆感。身体上的话，会在皮肤裸露的地方涂上防晒产品。我喜欢涂一些成膜的防晒，夏天使用不油腻不厚重。
苏菲娜防晒霜
SPF50+ PA++++
夏天，我最推荐sofina的控油隔离，适合我这种大油皮，乳液状的质地，很轻薄，容易推开，保湿效果也很好，重点是吸收成膜后，皮肤看着就会有柔软滋润的白嫩感，强推了~
这些美妆界的大哥大们都说出了她们的防晒秘籍和法宝，你还不剁手等着被晒黑吗？防晒大业真的一刻都不能等！你还有什么亲测好用的防晒产品，评论里晒出来~
编辑/蕊
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